久坐后的提醒

前几天突然间醒悟了，日子不能这样过，主要是因为最近身体不适，从毕业到现在一年多了，一直在写程序，忙啊忙，突然发现身体好弱上个四层楼都累了，大学的时候跑步、踢球，经常煅炼身体，可是这一年多跑过几次啊，真是不发现问题感觉不到危机的存在，这也使我下定了决心，再也不能这样活，为了能多写几年程序，我要坚持煅炼了，每天晚上都去跑步，一个多星期过去了，感觉很明显，状态来了，所以呢，给忙碌的程序员们一个小忠告，注意身体啊！

评论

18 楼 abcd1f 2008-11-07  

我也买了辆自行车，回家大概50分钟，快点40分，但安全还是第一位！前几天下雨还骑，害得我湿了两三套衣服，现在都没得穿了。如果再不骑车，我的腿估计都要废了。

17 楼 ThinkInJava 2008-11-07  

自行车不倆咕噜么，坐久了屁股蹲就变成OO了-----这个太经典了，哈哈，太搞了吧！

16 楼 geminiyellow 2008-11-07  

laiseeme 写道

OO是什么意思啊?
问这个干啥
骑自行车对JJ不好

自行车不倆咕噜么，坐久了屁股蹲就变成OO了。

15 楼 laiseeme 2008-11-07  

OO是什么意思啊?
问这个干啥
骑自行车对JJ不好

14 楼 Julien 2008-11-07  

……楼主骗我！到底哪里有OO了！

13 楼 大猫汤姆 2008-11-07  

我连自行车都骑不动了，睡觉都感觉累

12 楼 脑袋雷劈的 2008-11-06  

哈，你们以为我每天三千米是白练的！！！

11 楼 baseworld 2008-11-06  

dddccc_123 写道

我没天坚持骑自信车上下班（来回2个多小时）

悄悄地说 这不健康。。。。。。

10 楼 风花雪月饼 2008-11-06  

dddccc_123 写道

我没天坚持骑自信车上下班（来回2个多小时）

哥们，你这没几个字就错俩。

9 楼 Element&lina 2008-11-06  

dddccc_123 写道

我没天坚持骑自信车上下班（来回2个多小时）

你怎末没参加奥运会？

8 楼 trans 2008-11-06  

Ari9x 写道

laiseeme 写道

要小心痔疮啥的
还有肚子上得肉啊
我得腰围变成2尺三了

你才2尺3 ?

我2尺8都已经很久了...

唉，同感啊
毕业时的二尺三在五年后变成了二尺五，nnd

7 楼 ice.k 2008-11-06  

dddccc_123 写道

我没天坚持骑自信车上下班（来回2个多小时）

羡慕，我坐轻轨一面就2小时。。。。

6 楼 dddccc_123 2008-11-06  

我没天坚持骑自信车上下班（来回2个多小时）

5 楼 Ari9x 2008-11-06  

<div class='quote_title'>laiseeme 写道</div>
<div class='quote_div'>要小心痔疮啥的<br/>还有肚子上得肉啊<br/>我得腰围变成2尺三了</div>
<p> </p>
<p>你才2尺3 ?</p>
<p>我2尺8都已经很久了...</p>

4 楼 withoutmewang 2008-11-06  

体检报告刚下来
1、颈椎骨质增生（医生建议多做颈部运动，注意坐、行、站姿势）
2、肝脏脂肪浸润（医生建议多运动，多吃清淡少吃油腻和高糖食品）

3 楼 下一站，火星 2008-11-06  

恩，这个确实，良好的身体状态确实很重要，且不说编码效率高很多，就连跑题灌水思路也会很清晰

2 楼 laiseeme 2008-11-06  

要小心痔疮啥的
还有肚子上得肉啊
我得腰围变成2尺三了

1 楼 huangxiaomao 2008-11-06  

俺还是学生
早上去跑起不来
所以也是晚上去操场了
身体第一