这些天,有几个难关打不开。把自己搞的非常的难受,也开始变的浮躁起来。
甚至出现了根本坐不下来的窘境。想通过音乐安静下来,发现音乐失去了效力;想通过想事情排除杂念,真正想的时候大脑一片空白;想做点事情吧,做事失去了兴趣,没有任何的感觉。
出现这样的情况,是个非常危险的信号。出问题了,而且问题还出的不小。慌忙的拿出温度计,36℃,没有任何的问题。躺下休息一会,干脆什么也不管了,但是躺下了也烦躁的很。
我走出去好好的吃了一顿。先是一根火腿肠+一个烧饼。感觉根本就不过瘾,吃完了根本就没有当回事。然后一盘凉拌菜+一碗刀削面,还是觉的没有感觉,后来干脆的就来一瓶啤酒。吃完了好多了。现在一想,其实是这些天来,因为减肥大量的消耗,而且肚子里面比较的空。造成的烦躁的情绪。
烦躁解决了,会不会影响减肥的进度呢。我想不会的,因为有句话,一口气吃不来一根胖子。只要我贯彻从前的计划,坚决的去执行,应该不会耽误减肥的进程。
问题的解决在于问题的明确化。明白怎么回事了,那么解决的方法就不远了。减肥取得了很大的效果,其实得益于非常想尽的计划。而且计划都具有可实施性。
反观我解决问题的方式,发现了。其实那些问题到现在还没有明白是怎么回事。这样的话,也就不要去期望得到解决了。其实这样说起来,也是那些能力高的人的特点。能力高的人,能够在遇到问题的时候,快速的想到解决问题的办法,而且制定明确的计划。只要在执行计划的时候,不出现大的偏差问题就会最终的解决。
把问题明确化,把要做的事情细化到可以执行的程度。那么问题就离解决差的不远了。
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