这周末 什么都不想做,书也看不下去,可总觉得自己很精神。这种状态真的很不好,应该是平时生活中没有计划安排的原因,
要安排好自己的生活,这样自己才不会觉得自己没事做,也不会让自己觉得没有目标,没有动力啊。 看来那本 与时间做朋友还要继续看看,对于我来说还是相当不错的。
要有目标,要有计划,计划要合理,学习和娱乐,最重要要多锻炼身体,身体好思路才清晰,学习才有效率,要经常集中注意力来做一件事,不要三心二意, 这需要合理安排 达到最好的效率,实在不想学习了,可以做做运动,跑步,散步,下蹲,俯卧撑,仰卧起坐等,学习要专心,要集中注意力,感觉这个跟多运动是相辅相成的,运动休息一会之后,自然就能集中注意力了,另外将学习时间 安排在 2个小时以内,2个小时之后一定要去转一转, 然后回来再学习,还有留出固定的时间给家人朋友联系。 隔十天半月 不妨出去爬爬山,找朋友坐坐,一起吃个饭,聊聊天等。这样能丰富自己的内心,开阔自己的眼界,同时还能释放自己心中的压力和郁闷。当项目 完成之后 ,不妨请几天假去旅游,这样感觉非常的好。保持效率 ,每天的时间其实能做好多的事的,又不会至于疏远朋友。
暂时记录下来,看看自己能不能坚持做下去吧,反正2010年我是做的非常的不好,感觉自己每天都很忙的,周末很累睡一上午,下午无所事事的看一下午视频,平时也不和同学朋友联系,技术上也没有太大的提高,感觉自己非常的失败。
这就是我明年需要做的事,明年早期先有一个 安排,规定自己的技术目标,薪水期待,预算等。相信我一定能做到。
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