油炸食品酥脆可口、香气扑鼻,是许多人钟爱的美味,我也是其中的一分子。
明知道这些食物美味的背后隐藏着很多健康隐患,可是就是控制不住自 己。
炸薯条,相信大家都爱呢。我更是热烈忠诚的拥护者。
我偶尔去KFC过一下小瘾,偶尔的。因为炸薯条热量很高,不敢多吃
上周经过菜市场,才发现新鲜的土豆上市了,价格也不不贵,
竟比去年的土豆还便宜。就买了两斤!
因为实在是太想吃薯条,只好改变了烹调的方式,用烤的方法来代替油炸,
烤出来的薯条虽然没有油炸的 好吃,可是也是酥酥脆脆的,十分可口,不过一定要现烤现吃哦。
老规矩:先上个成品图给大家尝鲜
所用材料:
1、土豆三个,约400克。孜然粉适量、盐、花生油
2、将土豆条先切成约8毫米的厚片,然后再改刀成长条,泡在淡盐水中十分钟去淀粉。
3、泡好的土豆入热用厨房纸吸去水份。
4、烤盘放入锡纸,然后刷上一层食用油。
5、将薯条平铺在锡纸上入预热好的烤箱中,220度烤五分钟,以去掉表面的水份。
6、将烤盘拿出,表面刷上一层花生油再烤十分钟。
7、拿出来撒上孜然粉、盐继续烤十分钟。
8、拿出来用筷子划散,翻面,再烤十分钟即可
小姿温馨提示:
还有一种办法,提前将土豆焯水至八分熟,可以使土豆条在烤箱中烤制的时间缩短,其实在土豆条烤到十五分钟左右,
它就已经完全熟透,但没有上色,所以要继续再烤让它表面上面变干,这样烤出来的功夫条才外脆内面,
孜然味和盐味也渗入其中。美味健康的烤薯条,你也赶紧来做做吧!
分享到:
相关推荐
微信尝鲜版7.0,亲测有效,本来想免费分享给大家的,但是最低1分,各位见谅
抖音尝鲜-人群报告精品报告2020.pdf
2.7 Beta4 尝鲜版 (2.7.0.1040 ; 更新日期:2013-12-11) 1、集合之前桌面版本被精简的功能 2、修复安全漏洞
品优影视建站系统v1.3.6.5开源版带自动更新尝鲜
Oracle SOA Suite预览尝鲜
微信小程序上线一个月:尝鲜之后有几人留下
微信小程序上线一个月:尝鲜之后有几人留下.pdf
修复了尝鲜版七过度更新引起的后端编辑不支持更新图片的缺陷。和其他一些缺陷。暂不支持Oracle数据库。解压缩后在第一级子目录的Lotus子目录下使用maven构建,命令为mvn install。请部署在Tomcat9的webapps目录下。...
Rust通用代码生成器莲花尝鲜版5。此版本是第一个功能完整的可用版本,支持自动登录模块,支持Axum最新版0.6.18,彻底改进了数据库访问层,解决了每次查询新建一个数据库链接,以致只能查询10余次的重大缺陷,经过更多...
Rust 通用代码生成器莲花尝鲜版六。此版本支持日期与日期时间,支持三大部分生成功能群。支持自动登录模块,支持修改自己的资料和登陆密码。修复了尝鲜版五的克隆和批克隆出错问题,修复了尝鲜版五编辑用户会导致...
尝鲜派 安装描述文件.pdf
Rust通用代码生成器莲花尝鲜版六源码。此版本支持日期与日期时间,支持三大部分生成功能群。支持自动登录模块,支持修改自己的资料和登陆密码。修复了尝鲜版五的克隆和批克隆出错问题,修复了尝鲜版五编辑用户会导致...
GO语言通用代码生成器:仙童尝鲜版十,第一个稳定版,功能基本完备,所有示例通过检测,初步完整测试。项目采用java写成,清部署在Tomcat9的webapps目录下。Go语言通用代码生成器:仙童,使用gin Web框架,支持...
MaterialQQ Lite_v0.3 尝鲜版 当前版本:0.3 软件语言:中文软件 类别:QQ软件 大小:2.22 MB 适用固件:4.0及更高固件 适用平台:Android 介绍 MaterialQQ Lite是一款根据开源项目Ming QQ的基础上修改得来的第...
电子行业折叠屏深度报告:从“尝鲜”到“常用”,产业链迎发展契机.pdf
微信小程序Demo - Hello World 尝鲜是一个专为初学者和开发者设计的示例项目,旨在帮助用户快速了解微信小程序的基本功能和开发流程。本资源包含了一个完整的Hello World微信小程序源代码,以及详细的文档说明,让您...
英文版新品尝鲜价海报设计适用于新品尝鲜英文海报设计。
在尝鲜版四基础上有多处缺陷修正。可以从源码建构。解压缩后在第一级子目录的LightSBMEU子目录下使用maven构建,命令为mvn install。请部署在Tomcat9的webapps目录下。项目地址:...
尝鲜者的喜与忧.pdf