1、要进行科学的决策可以借助「信息加工金字塔模型」进行决策,其从上到下分别是:元认知、决策技能、知识领域,其中知识领域又分为「自我认知」和「职业认知」。
2、知识领域中的「自我认知」:每个人都有不同的决策风格,总的来说有:依赖型决策、逻辑型决策、犹豫型决策、直觉性决策,我是属于「依赖型」与「逻辑型决策」两者结合。
3、知识领域中的「职业认知」:通过PLACE评估可以使自己对自己的职业目标有更清晰的认知,其中:
- Position 职位,你想做什么?
- Location 地点,你想在哪个城市工作?
- Advancement 发展,工作的发展机遇?
- Condition of employment 要求,这份工作对应聘者的要求?
4、决策的基本原则:择己所爱、择己所能、择世所需、择己所利。
5、科学决策的工具:SWOT 和 平衡单。
SWOT分析
平衡表
3、元认知:自我对话、自我察觉、自我监控。
4、目标的作用:让自己走得更明确。
5、目标的原则:SMART原则。
Specific 明确
Measurable 可衡量
Achievable 可实现
Relevant 相联系(与其他目标联系)
Time-bounded 有达成期限的
推荐书籍:《拆掉思维里的墙》《趋势的力量》《决策心理学》
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