跑步第一天

好久好久没跑步了，胳膊腿都快生锈了，特别是肚子越来越大了，实在不忍心这样继续下午，让自己变成个大肚男，所以今天6点多起来，围着小区的马路跑了一小圈 ，跑的过程中明显感觉肚在在晃动啊，呵呵，现在才明白为什么胖子不喜欢运动，这么多肥肉，心脏实在受不了啊 ，还好我感觉自己还不算胖。别人都说衰老的表现就是腰越来越粗。希望朋友们多做运动，特别是爱睡觉加班到深夜的IT 男们，青春很快就会溜走，只有保持好的心态，多做运动才能青春永存。。。。。。 在北京鸭梨山大的城市里，又有谁能做得到这么坦然呢，但是只有这样才能让青春流逝的慢些。