花草茶之常用配方及功效说明

  安眠、治头痛：洋甘菊、熏衣草、玫瑰   

　　气色好、消除眼压：玫瑰、洋甘菊   

　　头痛：洋甘菊、迷迭香、熏衣草、玫瑰

　　胃痛：洋甘菊、薄荷、茉莉            

　　增加记忆：迷迭香、洋甘菊、薄荷  

　　强肝消除疲劳：玫瑰、桂花、茉莉   

　　增加肾功能：茉莉、玫瑰、薄荷 、枸杞子  

减轻压力：玫瑰、菩提子、熏衣草、薄荷  

 

玫瑰花 + 金盏花 + 玫瑰果：调经 、补血、排毒、美白

玫瑰花 + 茉莉花 + 马鞭草：调经、补血、滋补肝胃、美容润肤

玫瑰花 + 洋甘菊 + 马鞭草：改善便秘、净化肠内

玫瑰花 + 迷迭香 + 马鞭草：腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。

熏衣草 + 洋甘菊 + 茉莉花：舒缓放松、镇定神经、安眠、舒缓长期胃部紧张及胃痛

迷迭香 + 马鞭草 + 金盏花：净化排毒

粉玫瑰 + 柠檬草 + 金盏花：排毒、养颜

紫罗兰 + 薄荷叶 + 桂花：保护气管、止咳、化痰、伤风感冒

菩提 + 柠檬草：肠内净化、助消化

菩提 + 洋甘菊：放松助眠

 

各种对症花草茶（单喝也可，混合效果更好）注：括号内花草可加减。

美肤排毒：玫瑰、甜菊、柠檬草 ( 紫罗兰 )

安神解乏：玫瑰、薰衣草、甜菊、迷迭香

美体消脂：金盏花、苦丁 ( 绞股篮 )

清凉解毒：野生苦瓜、薄荷、 ( 金银花 )

香身健体：柠檬草、百合、 ( 桂花 )

烦躁不安：洋甘菊 菩提 熏衣草 茉莉 柠檬马鞭草 玫瑰

忧郁症：迷迭香 茉莉

失眠症：洋甘菊 菩提 熏衣草

疲劳倦怠：薄荷 迷迭香 肉桂

神经痛：柠檬马鞭草 洋甘菊 菩提

偏头疼：菩提 迷迭香 薄荷 粉红玫瑰 洋甘菊

花粉症：薄荷

肝脏不佳：柠檬草 迷迭香 薄荷 洋甘菊 柠檬马鞭草 粉红玫瑰 金盏花

低血压：迷迭香

贫血：洋甘菊 薄荷 柠檬草

高血压：薄荷 熏衣草 菩提 牡丹花 洋甘菊

肥胖：薄荷 柠檬草 迷迭香 茉莉 牡丹

经痛：洋甘菊 迷迭香 金盏花 分红玫瑰 玫瑰 牡丹花 茉莉

更年期：迷迭香

青春痘：熏衣草 柠檬马鞭草 茉莉 粉红玫瑰 金盏花 洋甘菊

口臭：薄荷

便秘：薄荷 玫瑰果 玫瑰 洋甘菊

 

 

玫瑰花茶：玫瑰茶性味甘微苦，温。有理气解郁、和血、散瘀之功效。富含维生素 C 、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸。治肝胃气痛、月经不调、赤白带下、乳痛、肿痛等。

 

菊花：菊花性凉，味苦、甘。具有疏风、清热、解毒、平肝明目等功效。适用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛等。

 

茉莉花：茉莉花性温，味甘，辛。具有理气、开郁、安神、和中作用。用于头痛、头晕，下痢腹痛、结膜、疮毒等症。

 

康乃馨：纯天然康乃馨，具有被肾提神，健胃开胃、调节血脂减肥等功能。适合和人参花，玫瑰花等一起冲泡，好看的。

 

人参花：具有强心补肾、生津止渴、补脾健胃、补虚、兴奋等功用。病吐血、痛经、闭经、疗痈肿痛、高血压、急性阑尾炎、过敏性鼻炎。

 

百合花：百合性甘，微苦。具有润肺止咳、补中益气、清心安神等功效。治肺痨、干咳久咳、神志恍惚、脚气浮肿、眩晕、夜寝不安、虚烦惊悸等。

 

金盏花：清热解毒、清心润肺、平肝明目、凉血、止血等功效。

 

桃花：野生桃花，具有利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功用。

 

金莲花：纯天然野生金莲花，具有清热解毒、治上感、扁桃体炎、咽炎，急性中耳炎、口疮、喉肿等功能。

 

勿忘我：具有护肤养颜、促进新陈代谢等功用，能有效的调节女性的生理，是健康女性的首选饮品。

 

杜鹃花：野生杜鹃花，味甜、略带酸味、性平和，有活血、调经、去风湿、止咳、去痰等功效。

 

薰衣花：又名香水植物，净化心绪，解除焦虑。单品饮用或与其他花草冲泡，加入柠檬汁变成粉红色，增添雅趣。

 

柠檬草：具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功用。

 

野菊花：性凉，具有治疗风热感冒、肺炎、鼻炎、高血压、支气管炎、咽喉肿痛、止赤模糊、淋巴腺炎、湿疹、口疮、皮肤瘙痒、解毒消肿等功效。

 

 

灵芝草：具有增强人体免疫力，排毒养颜作用。可治疗冠心病、高血脂、降低血糖、改善失眠、抗衰老。

 

药菊花：性凉，味苦、甘。具有疏风、清热、解毒、明目功效。主治头痛、眩晕、风火赤眼、心胸烦热、疔疮、肿毒。菊花含有多种微量元素及维生素 A 、 B1 ，能调节心血管功能，抗衰老。

 

腊梅花：性味温，味甘，微苦，无毒。具有解暑生津，开胃散郁等作用。

 

天 山雪莲花：产于西藏高原雪山，有高原雪山圣草、圣花之称，药用价值高。雪莲全草入药，入肝、脾、肾三经。具有通经活血、暖宫散淤、散寒除湿、强筋助阳、止 血消肿的功能，使用安全，无毒副作用，主治急慢性风湿性关节炎及骨关节炎引起的关节疼痛、肺寒咳嗽、宫寒腹痛、闭经、胎衣不下、麻疹不透等症。

 

洋甘菊：口感甘甜，具有治疗头痛、偏头痛、失眠症、焦虑和紧张造成的消化不良，有养肝明目、镇定、治感冒之效。

 

红巧梅：又称妃子红，产于西南边疆地区，具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、去斑，特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效。如作外用可使皮肤防裂，变得白嫩红润的理想的上佳用品。

 

月见草：含有人体必需的钙、镁、锌、硒、锰、油酸、亚油酸以及极为少见的脂肪酸， Y 亚麻酸（维生素 F ），它是人体自生无法合成，而又必需的重要的生理活性物质，它上有防血脂沉降、抑制血小板聚集、降低胆固醇、防止动脉硬化、减肥、抗炎、抗衰老等作用。

 

紫罗兰：香味浓郁，花中含有高含量的芸香素，具有促进新陈代谢、美白皮肤的作用，对于上呼吸道感冒引起的咳嗽有很好的治疗作用，以及用来防止淤血和微血管断裂及降低血压。

 

菩 提叶：可镇定心情，在烦躁不安或精神紧张而无法入睡时饮用可安抚神经，促进睡眠，由于花中含有生物类黄酮，能够降血压、血脂、预防动脉硬化、减肥，治疗感 冒、镇静、镇定痉孪、改善睡眠、头痛、肠胃失调、关节炎、高血压、神经疲劳等功效。清爽甘甜的味道适合和洋甘菊、薄荷等花草混合冲泡。

 

山茶花：山茶花是我国十大名花之一。性凉，入肝、肺二经，具有凉血、止血、散瘀、消肿、清热、养心等功效，现代医学研究发现，山茶花可抑制植性软组织肿瘤的生长。

 

牛蒡茶：又名牛鞭菜、东洋参。两年生草本植物，性味甘无毒。经常食用能够强身健体，改善人体新陈代谢过程，有平衡血压、调节血脂、血糖、补血、补钙、滋阴壮阳、滋阴壮阳、补肾益气健脾胃等功效。对高血压、糖尿病、类风湿病、性机能减退、肥胖证、内外痔等有显著改善效果。

 

勿忘我：具有护肤养颜，促进新陈代谢，提高人体免疫力，调节女性内颁发紊乱等作用。

 

玫瑰茄：具有促进胆汁分泌、减少血液粘度、调整内分泌紊乱、养颜美容等功效。

 

红花：纯天然红花，性味辛、温。有活血通经、去瘀止痛功效。适用于经闭、难产、死胎、产后恶露不行、瘀血作痛、痈肿、跌打损等症（孕妇不宜）。

 

绞股兰：减肥、降血脂、抗风寒、护肤、止咳、清肝、明目等作用。

 

玉蝴蝶：清热解毒、去咽痰、扁桃体炎、声音嘶哑等功效，适合于金莲花配合冲泡。

 

竹叶茶：富含皂甙、糖类及维生素 A 、 C ，有清热、消炎、利尿、通路作用。孕妇少饮。

 

薄荷叶：薄荷叶可帮助去胃胀气、消除口臭、提神醒脑、去风邪头痛等功能。

 

甜菊叶：高甜度、低含糖、降脂降压、低热降糖。适用于改善糖代谢，控制低血糖、血夺及胆结石并发症。适合糖尿病、心血管病、肥胖症等患者饮用。

 

莲子芯：清心火、降血压，适用于心烦口渴、清心泻火、目赤肿痛、强心降压。

 

苦丁茶：叶苦、性平、无毒、即能养生又能治病，是高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、肺结核、肥胖症等人最理想的饮品。它具有安神止渴、明目、除烦、消炎、利水、利咽喉、清暑解毒、健胃消积、治头痛、牙痛、目赤、肝炎、痢疾、腹痛等作用。

 

灯笼花：补肾益肾、减肥、消斑、去火、平肝等功效。可用于尿频尿急、肾虚、肥胖、雀斑等症。

 

迷迭香：具有增强记忆力，活化脑细胞，对头晕、目眩及紧张性头痛苦有舒缓作用，用牛奶冲光治疗神经衰弱引起的失眠症。

 

辛夷花：性温，味辛，无毒。具有祛风、散寒、通窍功效。主治头痛、鼻渊、鼻塞不通、牙痛等