西藏自驾路书

D1 上海-长沙（1048.8公里，11小时39分钟 , 路桥费445元）
D2 长沙-昆明（1325公里，14小时15分钟 , 路桥费575元）
D3 昆明-丽江--（497.4公里，7小时45分钟 , 路桥费135元）1天+玩1天
D4-5 丽江-香格里拉（173.9公里，4小时8分钟）(虎跳峡)
D6 香格里拉-德钦（180.5公里，6小时32分钟）(住宿飞来寺，可以看梅里雪山)
D7 德钦-芒康（217公里 4小时）
D8 芒康-八宿（360公里 9小时）（邦达加油站）
D9 八宿-波密（然乌镇、米堆冰川、来古冰川）（219公里、5小时）（然乌加油站、吉祥加油站）
D10 波密-林芝（214公里 4小时25分钟）（鲁朗加油站 郎鲁石锅）
D11 林芝-拉萨（420.4公里，10小时21分钟）+1天
D12-13 拉萨-日喀则（267.7公里，8小时10分钟）2
D14-15 日喀则-珠峰大本营（390.5公里，7小时18分钟）2
D16 拉萨-那曲（328.3公里，6小时11分钟）（纳木错）
D17-18 那曲-格尔木（856.1公里，17小时38分钟）（唐古拉山口 昆仑山口 沱沱河 ）2
D19 格尔木-青海湖（635.2公里，11小时53分钟）
D20 青海湖-兰州（397.9公里，5小时45分钟 , 路桥费105元）
D21 兰州-西安（632.1公里，9小时7分钟 , 路桥费195元）
D22 西安-上海（1387.4公里，13小时38分钟 , 路桥费690元）